3.5 saatlik uykuyla 8 saat uyumuş şeklinde hissedebilmek mümkün mü?
Uyku problemi milyonlarca kişinin ortak problemleri içinde içeriyor.Peki günde 3.5 saat uyuyarak 8 saat uyumuş şeklinde zinde olacağınızı biliyor musunuz? Gün içinde değişik saatlerde yapacağınız kısa uykuların iyi mi sizi zinde tutacağını
0
134
27 Haziran 2022
DEVAMI